Curso Mindfulness

Cursos y Formaciones / Mindfulness

Mindfulness

Cod. 3408_R

Modalidad Elearning

Duración: 25 h.

Descripción

1. El Mindfulness.

2. Diferencia entre meditar y Mindfulness.

3. Elementos implicados en la práctica de Mindfulness.

4. Factores psicológicos de Mindfulness en el contexto personal y profesional.

5. Implementación de programa de Mindfulness en el contexto profesional.

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