Curso GWO MANEJO MANUAL DE CARGAS

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GWO MANEJO MANUAL DE CARGAS

Cod. GWO/MMC

Modalidad Presencial

Duración: 4 h.

Descripción

Lección 1.- INTRODUCCIÓN.???????

Lección 2.- Lesiones, síntomas y principios esenciales de manipulación manual.

Cómo evitar lesiones musculo esqueléticas comunes al sector eólico.

Síntomas típicos de las lesiones.

Principios esenciales de la manipulación manual.

Evaluación dinámica básica de los riesgos e introducción al principio TILE.

Lección 3. Actividades de calentamiento

Ejercicios de calentamiento previo a la ejecución de los trabajos de manipulación manual.

Lección 4.- Principios de manejo manual de cargas.

Trabajo por encima de la altura de los hombros.

Trabajar en posición de rodillas.

Empujar y tirar.

Transporte de cargas.

Levantamiento de cargas.

Trabajos con herramientas manuales.

Posturas forzadas.

Lección 5.- Revisión del Entrenamiento.

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